Главная / Полезные советы будущим родителям / Питание ребёнка первого года жизни

Питание ребёнка первого года жизни

Питание ребёнка первого года жизни

Всем известно, что в свой первый год жизни малыш должен питаться грудным молоком, которое даёт ребёнку не только все полезные и необходимые витамины и элементы, но и иммунитет. Кормление грудью позволяет наладить духовный контакт между мамой и ребёнком.

Грудное молоко

В грудном молоке матери содержится сбалансированный уровень жиров, минеральных веществ, белков и углеводов. Уровень усвояемости молока очень высок, в его состав входят как биологические вещества, так и защитные компоненты. Именно грудное молоко способно создавать благоприятную микрофлору в кишечнике малыша. Молоко не нужно подогревать и стерилизовать, т.к. оно является стерильным и имеет нужную температуру. В грудном молоке количество ферментов превышает цифру 70, среди них есть и те, которые еще не способен вырабатывать организм ребёнка, или которые вырабатываются в недостаточном количестве.

Смешанное вскармливание

Если у женщины достаточно грудного молока, то кормить им без ввода дополнительного прикорма вполне можно до 6 месяцев и только потом начинать постепенно вводить прикорм. После введения прикорма кормить ребёнка грудью не только можно, но и нужно. Продолжительность кормления грудью может составлять два года.

Если же у женщины недостаточно молока, малыш не наедается, плачет, плохо спит и не набирает вес, то стоит переходить на смешанное вскармливание. Производится оно путём замены нескольких кормлений грудью на кормление смесью из бутылочки. Не стоит полностью отучать младенца от груди, пусть кормление грудью происходит только один раз в день, этого будет достаточно, чтобы малыш получил хоть какую-то часть нужных ему веществ.

Питание детей первого года жизни

Искусственное вскармливание

Бывают ситуации, что по каким-либо причинам у женщины отсутствует грудное молоко. На этот факт могут повлиять разные обстоятельства. В этом случае ребёнка кормят только молочными смесями из бутылочки. Конечно, молочные смеси не способны заменить молоко матери, но мир развивается, технологии не стоят на месте, смеси по своему составу стараются максимально приблизить к материнскому молоку. Не советуем в качестве питания для грудного ребёнка использовать коровье молоко. Содержание белка в нём намного выше, чем в грудном молоке, организм младенца очень сложно его усваивает. Вместо бета-лактозы в коровьем молоке содержится альфа-лактоза, которая неблагоприятно влияет на функционирование желудочно-кишечного тракта, уровень железа не высокий, как и уровень лактоферрина.

Прикорм

Прикорм вводится для того, чтобы восполнить малышу количество полезных элементов, которые с возрастом он в меньшем количестве получает из материнского молока. Как правило, прикорм вводят в 5-6 месяцев, делают это постепенно, по одному продукту в неделю и в малых количествах. Первым прикормом для малыша служат фруктовые или овощные соки и пюре. Желток вводится самым последним, т.к. является высокоаллергенным продуктом.

Фото: farmfreshdirect.co.za
ovlc.net

Анемия: лечение при беременности

После того, как беременная женщина становится на учет в гинекологии, врач внимательно следит за показателями гемоглобина в ее крови. Все дело в том, что его недостаток указывает на то, что будущая мама, впрочем, как и ее ребенок, получают мало кислорода. Однако в период ожидания малыша гемоглобин незначительно понижается даже у здоровых женщин. Данное состояние является…

Молочные зубы: секрет лечения

Почему-то многие родители спокойно наблюдает за тем, как у их ребенка медленно разрушаются зубы под воздействием кариеса. Большинство из них объясняют это тем, что зубы у их чада временные, «пробные». На самом деле такая халатность приводит к серьезным проблемам в дальнейшем. Молочный зуб имеют огромное значение для правильного развитие челюсти, ее формирования и фундамента постоянных…

Разнообразие услуг няни

Некоторые родители подолгу службы отсутствуют. Работа в разъездах обеспечивает крохе материальные радости, а ответственная должность способна украсть гораздо больше "детского" времени, нежели можно предположить. Няня с её опытом и навыками, придётся, что называется, ко двору. Ежели семья многодетная, то мамочке необходимы услуги профессионала, тем более, что с расценками всё не так страшно. Частная няня: стоимость…

Кандидоз новорожденных: как защитить малыша

Обнаружив на языке у малыша белый налет, многие мамы ошибочно принимают его за срыгивание еды. Да, конечно, иногда они оказываются правы, но в большинство случаев это кандидоз ротовой, что представляет собой воспалительный процесс, вызванный грибками Кандида. Проявляется болезнь, как правило, новорожденных и деток, возраст которого до одного года. Однако есть ряд случаев, когда она проявлялась…

Как похудеть после родов за год

Большинство женщин набирает лишние килограммы во время беременности. Потому после рождения малыша многие начинают усиленно худеть, что не всегда способствует здоровью. Почему же происходит набор веса и как похудеть за год? Причины Процесс накопления жира неизбежен, так как гормоны в организме женщины перестраиваются во время беременности. Кроме того, что начинает накапливаться жир в результате этих…