Недомогания при беременности - Новые публикации - Назовите.РУ - Справочник личных имен
Главная / Новые публикации / Недомогания при беременности

Недомогания при беременности

 

 

С чем только не сталкивается будущая мама в ожидании появления ребенка на свет – токсикоз, изжога, запоры, судороги, кишечные расстройства. Как уверяют специалисты избежать всех этих недомоганий можно, если начать правильно и сбалансировано питаться, в противном случае неприятные симптомы только усилятся. Большинство недомоганий возникает из-за недостатка в организме будущих мамочек различных витаминов, минералов и микроэлементов.

Взять, например, изжогу, от которой страдает практически каждая беременная женщина во второй половине вынашивания ребенка. Для облегчения приступов изжоги специалисты рекомендуют кушать маленькими порциями, через каждые полтора-два часа. Нельзя ложиться отдыхать сразу после приема пищи, необходимо хотя бы 40-30 минут посидеть или походить, вообщем находиться в горизонтальном положении. Кроме того из рациона рекомендуется исключить острую, жареную и сильно кислую пищу, сдобу и хлеб, кофе и газированные напитки.

Не менее неприятным симптомом беременности является токсикоз, многие мамочки сталкиваются с ним как в начале беременности, так и в конце. На его фоне у женщины развивается непереносимость некоторых запахов и продуктов. Медики рекомендуют не заставлять себя кушать, что не хочется, а сконцентрировать свое внимание, только на той пище, которая не вызывает бурной реакции. С токсикозом может справиться клюква, киви, смородина, кислые яблоки, мятные леденцы и лимон. Кроме того, если токсикоз сопровождается рвотой, необходимо пить как можно больше воды, что бы избежать обезвоживания организма.

С нерациональным питанием связаны и кишечные расстройства у беременных женщин, при этом специалисты не рекомендуют пытаться устранить их самостоятельно, лучше обратиться к своему врачу-акушеру, что бы он прописал диету, а если необходимо то и медикаменты.

Если вас интересует качественная детская одежда для девочек — посетите сайт www.chiccotime.ru. Только там вы сможете одеть ваших девочек с ног до головы без огромных затрат.

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….