Главная / Новые публикации / Как предотвратить образование растяжек во время беременности

Как предотвратить образование растяжек во время беременности

 

Растяжки — это нормально для каждой женщины, когда они появляются в период полового созревания, гормонального всплеска роста и беременность. Но если вы готовы с ними бороться, то должны знать несколько правил профилактики растяжек.

Нужно составить программу по уходу за кожей.

Регулярный и правильный уход за кожей поможет предупредить образование растяжек. Подберите для кожи специальный комплекс косметических средств и применяйте их ежедневно.

Ограничение набора веса.

Во время беременности набора организмом веса является естественным процессом. Но нужно урегулировать эти темпы, чтобы они были медленными, а не слишком резкими. При резкому набору веса кожа растягивается, образуются синевато-красные рубцы, которые затем очень тяжело устранить. Поэтому нужно ограничивать набор веса и тщательно следить за этим процессом.

Увлажнение кожи.

Во время беременности увеличивается нагрузка на кожу живота, спины и ягодиц. Кожа растягивается и становится сухой, поэтому необходимо ее постоянно увлажнять с помощью специальных кремов и лосьонов.

Массаж кожи.

К сожалению, о массаже часто забывают, а он эффективно может предотвратить образование растяжек. Достаточно с помощью перчатки или массажной щетки потереть проблемные участки кожи, чтобы усилить кровообращение и тем самым сделать ее более эластичной.

Рациональное питание и употребление витаминов.

Укрепите свое здоровье с помощью правильного питания. Оно не только обеспечит развитие здорового ребенка, а поможет организму лучше справляться со стрессами и негативным влиянием среды.

Ну а если вас интересует детская обувь оптом — посетите сайт www.nskluxx.ru. Только там вы сможете приобрести качественную обувь для ваших детей по самым низким ценам.

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….