Главная / Новые публикации / Фолиевая кислота во время беременности

Фолиевая кислота во время беременности

Фолиевая кислота, или как ее еще называют витамин В9. Данный витамин можно получить с употребляемой пищей, или купить в аптеке емкость с этой кислотой. Фолиевая кислота играет важную роль во время беременности. Благодаря этой кислоте, нормально функционирует плацента, без проблем и без дефектов закладывается нервная система плода, а так же благоприятно воздействует на остальные клетки и ткани, в результате чего ребенок имеет самую минимальную вероятность родиться с отклонениями или уродствами.

Для беременной мамочки польза от употребления фолиевой кислоты, так же будет. Будет укрепляться иммунитет, повысится умственная и физическая работа. После беременности благодаря данному витамину, будет преодалена послеродовая депрессия, и активно будет образовываться молоко. Продукты, которые содержат такую чудо – кислоту нужно употреблять ежедневно. К ним относятся яйца, баранина, говядина, курятина, молоко¸ сыр, различная зелень, бобы, каши, морковь, бананы и орехи. Данные продукты обязательно должны входить в рацион беременной женщины. Недостаток этой кислоты может привести к неблагоприятным последствиям.

К таким последствиям относятся преждевременные роды, невынашивание или выкидыш, такие мутации как волчья пасть и зайчья губа, умственная отсталость плода или вовсе отсутствие головного мозга. Для мамы недостаток данной кислоты сопровождается различными депрессиями, болями и отеками в ногах, а так же обострением токсикоза. Если взрослый человек в сутки должен получить с продуктами четыреста микрокилограмм фолиевой кислоты, то беременная женщина, должна принимать за двоих, то есть восемьсот микрокилограмм.

Если вы хотите заказать детский праздник — посетите сайт www.kinderday.ru. Только там вам организуют шикарный праздник за умеренную плату.

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….

Эпилепсия: виды, симптомы

Эпилепсией называется хроническое расстройство мозга. Эта болезнь известна с древних времен. В народе её именуют «падучая». Симптомы эпилепсии проявляются в виде повторных судорог с возможными потерями сознания. Данное состояние возникает как результат электрической активности головного мозга. Эпилепсия бывает: идиопатической (наследственная предрасположенность, изменений в структуре мозга не наблюдаются); симптоматической (наблюдаются такие дефекты мозга, как киста, кровоизлияние,…