Главная / Новые публикации / Фигура до, вовремя и после беременности

Фигура до, вовремя и после беременности

Даже фотомодель рано или поздно хочет ощутить себя мамой. Все, что долгие годы связывало женщину с ее тонкой талией и стройными бедрами, она готова забыть ради маленького комочка, которого она сможет прижать к груди.

Но не стоит ставить крест на своей карьере или просто на модельных внешних данных, если вы оказались в интересном положении. Большой и круглый живот, безразмерная одежда и непривычное отражение в зеркале, всего на полгода, при условии правильного питания и советов врачей.

Большинство девушек, как только узнают, что беременные, сразу начинают опустошать холодильник. Если раньше после 6 вечера стоял на еду запрет, а булочки и конфеты они ели только по праздникам, то услышав: «Поздравляю, вы скоро станете мамой!» у них как будто, что то щелкает в голове и запреты теперь заменяются фразой «Мне можно, я беременная».  Вот так делать, точно не стоит. Буквально за 3 месяца вас раздует, как воздушный шарик и окружающие уже будут сомневаться в вашей беременности, им будет казаться, что вы сорвались, и стали очень много есть.

Первым делом немного пересмотрите свое питание. Ребенок уже на первых неделях развития забирает у своей мамы все самое лучшее и полезное и что бы организм девушки во время беременности не страдал, принимайте пищу богатую железом, кальцием, клетчаткой. Другими словами, кушайте пищу богатую витаминами и микроэлементами.

Забудьте про «быстрые завтраки». Теперь на вашей тарелке должна быть только свежеприготовленная, натуральная пища. Идеально подойдут фрукты и овощи с собственного участка.

Тяжелую и жирную пищу лучше есть до обеда. Во второй половине дня питайтесь только легкими и не жирными продуктами. Старайтесь кушать по 6 раз в день, но порция должна быть не более 150 граммов. Откажитесь от булочек (пользы в ни определенно нет) конфет и шоколада, вместо этого употребляйте сухофрукты. Если отказаться никак не получается, то съедайте в день по 2-3 дольки, остальное прячьте.

Если позволять себе все по первому «Хочу», то не стоит удивляться, если после родов в зеркале вы увидите не прежний секс символ мужского населения, а совсем непривлекательную женщину с квадратным телом.

Ну а если вас интересуют окна пластиковые заказ — посетите сайт http://terraokna.ru/stati/zakaz_plastikovyh_okon.html/. Только там вы сможете заказать качественные пластиковые окна по доступной цене и с быстрой доставкой.

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….

Эпилепсия: виды, симптомы

Эпилепсией называется хроническое расстройство мозга. Эта болезнь известна с древних времен. В народе её именуют «падучая». Симптомы эпилепсии проявляются в виде повторных судорог с возможными потерями сознания. Данное состояние возникает как результат электрической активности головного мозга. Эпилепсия бывает: идиопатической (наследственная предрасположенность, изменений в структуре мозга не наблюдаются); симптоматической (наблюдаются такие дефекты мозга, как киста, кровоизлияние,…