Главная / Новые публикации / Как хорошо выглядеть во время беременности!

Как хорошо выглядеть во время беременности!

Всем будущим мамам хочется хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать. Это совсем не сложно. Чтобы помочь всем будущим мамочкам, мы составили список тех вещей, которые вам понадобятся в эти 9 месяцев ожидания. Следует помнить, что во время беременности тело будущей мамы постоянно меняется. Чтобы позаботиться о нем, вам пригодятся:

•     Специальный бюстгальтер для беременных. Эти бюстгальтеры очень удобны, хорошо поддерживают грудь. В отличие от обычных моделей, "беременные" бюстгальтеры имеют удобные бретельки, несколько крючков сзади, широкий пояс, который отлично поддерживает увеличивающуюся грудь, а также более глубокие чашечки, которые уменьшают давление на грудную клетку.
•     Специальные трусики для беременных. Они очень удобны. Такие трусики не сползают с живота и не скручиваются, так как имеют специальную поддерживающую резинку.
•     Косметические средства для беременных. Во время беременности кожа будущей мамы растягивается, теряет свою эластичность, могут появиться растяжки. Специальная косметика для беременных содержит в себе компоненты, которые увлажняют кожу будущей мамы и борются с застойными явлениями. Существуют специальные кремы против растяжек, а также кремы для ухода за грудью.
•     Витамины. Без них не обойтись, ведь во время беременности потребность организма в витаминах возрастает в несколько раз. Но прежде, чем приобретать витамины, посоветуйтесь со своим врачом. Только специалист может правильно подобрать необходимые именно вам витамины.
•     Удобная обувь на устойчивой подошве. Во время беременности нельзя носить обувь на каблуках. От нее придется отказаться – здоровье вашего малыша того стоит. Особенно во второй половине беременности, когда нагрузка на ноги все больше возрастает. Обувь должна быть устойчивой и позволять ноге «дышать». Вам подойдут кроссовки, мокасины, балетки, туфли с низким, широким каблуком. Желательно, чтобы на обуви не было застежек и шнурков, ведь с каждым месяцем вам будет все труднее нагибаться, чтобы застегнуть их.
•     Специальные брюки или комбинезон. Это очень удобно, ведь брюки будут «расти» вместе с вашим животиком. Сейчас очень большой выбор специальной одежды, так что вы можете выбрать именно то, что вам подойдет, и будете чувствовать себя не только удобно, но и модно.
•     Специальный праздничный наряд. Ведь беременность – это еще не повод отказываться от праздников. Так что приобретите себе праздничный костюм, он вам наверняка пригодится.
•     Специальные занятия в фитнес-клубе. Сейчас существует достаточно много специальных курсов для будущих мам, где опытные инструкторы помогут вам поддерживать себя в форме, укрепить мышцы груди и живота. Также вас научат специальным дыхательным техникам и многому и подготовят к родам.
•     Ароматические масла. В последнее время ароматерапия становится все более популярной, ведь с помощью нее можно справиться со многими недугами, в том числе и снять стресс. Очень полезно принимать ванны с эфирными маслами, а также пользоваться аромалампой. Только следует помнить, что эфирные масла нужно приобретать в аптеках или в специальных центрах ароматерапии.
•     Плеер и музыка для релаксации. Сейчас существует огромный выбор специальной музыки для расслабления. Это и звуки природы, и классическая музыка. Прослушивание такой музыки успокоит вашу нервную систему. Кроме того, ученые считают, что и для будущего малыша такая музыка очень полезна.
•     Хороший зеленый чай. Во время беременности не рекомендуется пить крепкий черный чай, а тем более кофе. Поэтому во время беременности и в период кормления грудью переходим на зеленый чай. Сейчас очень много видов и сортов зеленого чая, с различными фруктовыми и цветочными ароматами, так что пробуйте все.

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….

Эпилепсия: виды, симптомы

Эпилепсией называется хроническое расстройство мозга. Эта болезнь известна с древних времен. В народе её именуют «падучая». Симптомы эпилепсии проявляются в виде повторных судорог с возможными потерями сознания. Данное состояние возникает как результат электрической активности головного мозга. Эпилепсия бывает: идиопатической (наследственная предрасположенность, изменений в структуре мозга не наблюдаются); симптоматической (наблюдаются такие дефекты мозга, как киста, кровоизлияние,…