Главная / Новые публикации / 1 неделя беременности

1 неделя беременности

Собственно на первой неделе женщина еще не беременна. Первой неделей считается период с первого дня менструального цикла. Именно в это время формируется яйцеклетка, готовящаяся к будущему оплодотворению.

Питание в 1 неделю беременности

Готовясь к зачатию, стоит обратить особое внимание на питание. Основными критериями служат: сбалансированность, содержание необходимого количества витаминов, и необходимых вам и будущему ребенку микроэлементов. Курить и принимать алкоголь запрещено даже в ограниченных количествах. При планировании беременности обратитесь к врачу, для составления подходящей для вас диеты. Эта диета точно будет исключать жареные, копченые, острые и жирные блюда. Если беременность приходится на конец весны, стоит исключить блюда из картофеля, пролежавшего всю зиму. Это чревато развитием дефектов у будущего ребенка. Необходимо кушать больше натуральных продуктов, содержащих белки, минералы, жиры и фолиевую кислоту, также включая кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Последние два должны составить треть вашего рациона. Врач обязательно назначит вам витамины. Пить крепкий чай и кофе также запрещено. Следуя советам врача, вы значительно снизите развитие всевозможных наследственных заболеваний, пороков у будущего ребенка, и стабилизируете ваш гормональный фон, способствующий хорошему зачатию, вынашиванию и формированию будущего малыша.

Ощущения в 1 неделю беременности

Так как первой неделей считается первая неделя менструации, ощущения будут, как и при обычных месячных – боли тянущие в нижней части живота и возможны боли в области поясницы. Иногда это сопровождается головокружениями и головными болями, что пройдет через некоторое количество дней. Боль, при планировании беременности стоит снимать в редких случаях с помощью спазмолитиков.

Особенности 1 недели беременности

Узнайте что такое малыш, посетив знакомых с маленькими детьми, и стабилизируйте ваши отношения с будущим отцом, а также задумайтесь о материальной стороне вопроса. Поймите для себя, созрели – ли вы для появления первенца, готовы ли вы. Также необходимо начать готовить к будущей беременности и тело. Хорошей тренировкой считается секс. Запишитесь на йогу и плавание. Начните вести календарь вашего менструального цикла, чтобы наверняка знать, когда наступила долгожданная овуляция.

Если вас интересуют детские коляски из китая — посетите сайт redmall.ru. Только там вы найдете лучшие коляски для ваших деток по умеренной цене.

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….

Эпилепсия: виды, симптомы

Эпилепсией называется хроническое расстройство мозга. Эта болезнь известна с древних времен. В народе её именуют «падучая». Симптомы эпилепсии проявляются в виде повторных судорог с возможными потерями сознания. Данное состояние возникает как результат электрической активности головного мозга. Эпилепсия бывает: идиопатической (наследственная предрасположенность, изменений в структуре мозга не наблюдаются); симптоматической (наблюдаются такие дефекты мозга, как киста, кровоизлияние,…