Главная / Новые публикации / Беременность и работа

Беременность и работа

Во время такого чудесного состояния как беременность в организме женщины происходят весомые изменения. В то время меняется психика, интеллект и понижается уровень работоспособности. Но работать продолжать нужно, и как то все совместить?

 Каждая вторая беременная женщина старается не снижать свою активность на работе до самого декрета. А многие бизнес-леди вообще работают в усиленном темпе до самых родов. Но во время беременности женщина изменяется внутри организма, и на пустяковые дела раньше теперь приходится затрачивать сил и времени в несколько раз больше. Особенно тяжело работать, когда начинается токсикоз, который мешает сосредоточиться.

 Вынашивать ребенка — то нелегкий процесс, потому у каждой беременной уровень работоспособности не может не снизится. Потому при малейшей усталости нужно прервать работу и отдохнуть. Самый тяжелый тап в работе для многих будущих мам — это добраться до той самой работы. Можно загрузить в свой плеер спокойные мелодии, которые будут умиротворять в суетливом транспорте.

 Что касается обеденного перерыва, то нужно использовать его по полной. Кушать необходимо лишь полезную еду, а не разные фастфуды, которыми питаются многие служащие. Ведь тело ребенка строится из того, что кушает мама. Кушать нужно не один раз в день, а несколько. Регулярные перекусы из натуральных продуктов придадут энергии и бодрости на весь рабочий день!

 Не стоит забывать о передышке на работе, во время которой стоит делать несложные физические упражнения. Особенно то поможет тем мамочкам, у которых уже растет животик, затекает спина и немеют ноги. А если есть возможность, то можно устраивать себе небольшие перерывы и гулять по улице или рабочим коридорам.

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….

Эпилепсия: виды, симптомы

Эпилепсией называется хроническое расстройство мозга. Эта болезнь известна с древних времен. В народе её именуют «падучая». Симптомы эпилепсии проявляются в виде повторных судорог с возможными потерями сознания. Данное состояние возникает как результат электрической активности головного мозга. Эпилепсия бывает: идиопатической (наследственная предрасположенность, изменений в структуре мозга не наблюдаются); симптоматической (наблюдаются такие дефекты мозга, как киста, кровоизлияние,…