Главная / Новые публикации / Питьевой режим во время беременности

Питьевой режим во время беременности

Наверняка каждый знает, что организм человека практически наполовину состоит из воды. Чем больше в клетках жидкости, тем лучше и намного быстрее проходят все обменные процессы. Безусловно, организм беременной дамы несколько отличается. Как следствие, возникают другие рекомендации касательно питьевого режима. Именно о них мы и поговорим в данной статье, ну а более детально про питьевой режим и много другое вы найдете посетив семейный портал.

Полезные советы

В первую очередь с самых первых дней беременности специалисты настоятельно рекомендуют всех женщин приучить себя пить исключительно полезные напитки. Если это действительно удастся, то впоследствии не будет возникать вопросов касательно ограничения количества потребляемой жидкости.

Итак, к полезным напиткам относится зеленый чай, всевозможные травяные настои и морсы, а также самая обычная негазированная вода. Из рациона на все девять месяцев следует исключить алкоголь, кофеинсодержащие напитки, а также энергетики. Что касается последних, то они тонизируют организм, что в свою очередь нередко приводит к проблемам с артериальным давлением. Газированные напитки, как становится понятно из названия, могут спровоцировать излишнее образование газов в кишечнике, что также неблагоприятно для дамы в положении.

Ежедневно следует выпивать порядка двух литров негазированной воды. Такой объем способен регулировать все обменные процессы в организме, снижать первичные симптомы токсикоза, а также регулировать качество стула. Кроме того, данное обильное питье способствует лучшему усвоению некоторых лекарственных средств и витаминных комплексов, которые так часто необходимо принимать при вынашивании малыша в утробе.

Соблюдение правильного питьевого режима, если верить специалистам, считается залогом легкой беременности и здорового ребенка.

 

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….