Главная / Новые публикации / Путешествия во время беременности

Путешествия во время беременности

Отсутствие дискомфорта и жалоб на самочувствие во время беременности позволяет будущим мама путешествовать на любом сроке. Специалисты советуют спланировать путешествия так, чтобы они приходились на второй триместр, во время которого чаще всего проходит утренняя тошнота, а усталость третьего триместра не успевает одолеть будущую маму.

Беременным безопасно путешествовать наземным транспортом, автобусом, машиной или поездом. Тем не менее, необходимо соблюдать правила безопасности, чтобы путешествие было приятным, безопасным и комфортным.

Помимо этого будущим мамам во время поездок нежелательно отдаляться от дома более чем на 500 км.

Путешествуя в автобусе, будущим мамам желательно отказаться от передвижений по салону во время движения автобуса. Время поездки не должно занимать более 5-6 часов. С собой необходимо взять питьё и еду для перекуса и подушку, которую необходимо для удобства подкладывать под спину.

Путешествуя на автомобиле необходимо пристёгиваться ремнём безопасности, но следить, чтобы ремень не давил на живот, а только поддерживал его снизу. Желательно подкладывать под спину подушку, чтобы уменьшить давление на позвоночник. Необходимо запастись питьём и каждые 1-2 часа делать остановку на 5-10 минут, чтобы размяться. Ехать за рулём беременным нежелательно, но если приходится, желательно учитывать перед поездкой возможность поломок или аварий и постараться их избежать.

Путешествовать на поезде беременным безопаснее и комфортнее. Желательно выбирать нижнюю полку для путешествия и ехать в купейном вагоне, в котором нет большого скопления людей.

Помимо этого беременные женщины могут путешествовать воздушным транспортом. Чаще всего авиакомпании позволяют путешествовать будущим мамам до 9 месяца беременности, но требуют предоставить справку от врача о том, что роды не начнутся в ближайшие 72 часа. Помимо этого в самолётах тесные туалетные кабинки и могут возникнуть сложности с их использовании, особенно во время турбулентности. Желательно выбирать места у прохода и периодически вставать, чтобы размяться. Помимо этого нежелательно летать на самолётах, которые летают ниже 2 000 км над землёй.

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….