Главная / Новые публикации / Важно и кратко / Советы беременным во втором триместре

Советы беременным во втором триместре

Следует помнить, что советы и рекомендации беременным на каждом новом триместре значительно отличаются друг от друга, и об этом следует помнить и знать. Итак, давайте рассмотрим самые основные и важные рекомендации, которые должна соблюдать каждая женщина во втором триместре. Это:

  1. Постоянное посещение и наблюдение у врача.
  2. Посещение всех врачей, а особенно стоматолога.
  3. Для того чтобы постоянно находиться в хорошей физической форме, и намного улучшить своё кровообращение можно заняться йогой. Но, делать это стоит только после консультации с врачом и под наблюдением профессионала в данной области. Ни в коем случае не следует заниматься йогой самостоятельно.
  4. Выбор комфортного, качественного нижнего белья.
  5. Смена гардероба, так как одежда не должна стеснять движений.
  6. Побольше общайся с малышом: читай ему книги, слушайте музыку.
  7. Занимаясь сексом, следует выбирать такие позы, которые не будут оказывать никакого давления на живот.
  8. Помните, оргазм может стать причиной гипертонуса матки. Для того чтобы его снизить или устранить, необходимо лечь на бок и расслабиться.
  9. Спать лучше всего на левом боку, используя при этом между ног специальную, небольшую подушечку. Помните, категорически запрещается спать на спине.
  10. Употребляйте как можно больше жидкостей.
  11. Не злоупотребляйте частым посещением и проведением УЗИ, так как именно эти процедуры тоже могут нанести вред ребёнку.
  12. Начните подготовку к роддому. Продумайте список самых необходимых вещей, как для вас, так и для малыша.
  13. В список косметических средств можно включить специальные средства, которые  в дальнейшем будут препятствовать появлению нежелательных растяжек на коже живота.

Ну а посетив сайт http://www.konnekt-mebel.ru/Netshop/kr/business/davos/ вы найдете все про Кабинет руководителя Davos. Только там есть стильная офисная мебель по разумным ценам и с быстрой доставкой.

Выбираем имя спокойно!

Как только молодые родители узнают пол ребеночка, пред ними возникает не простая задача, как назвать малыша. К этому решению подходить нужно с особой ответственностью и серьезностью. На сайте detstrana.ru, предоставлены познавательные статьи на темы малышей, беременности, а самое важное, что там есть статьи о толковании имен и как назвать ребенка по Святцам. Еще в ХVII…

Выбираем свитер ребенку

Ничто так не греет холодной зимой, как теплая шерстяная вещь. В этом материале нет ничего искусственного и, хотя он может создавать некоторые неудобства при надевании на голое тело (колоться слегка), он на 100% выполняет свою задачу: дает удобство и тепло, помогает быть модным, хорошо сочетается с любыми вещами.  Это что касается взрослых, а вот детские…

Критерии выбора зимней обуви для детей и взрослых

Наступила холодная пора и самое время задуматься о том, какую обувь приобрести в эти лютые морозы. Идеальный вариант – это интернет магазин для оптовых покупателей http://luckline.com.ua/. Одесский производитель, который готов предоставить обувь оптом в Украине, сможет порадовать и взрослых, и детей своим разнообразием, широким ассортиментом, постоянными новинками и интересными моделями. А главное станет идеальным помощником…

Здоровая и стройная мама

Если представительнице прекрасного пола пришлось столкнуться с проблемами фигуры, то нельзя сидеть без действий. Необходимо подобрать метод решения вопроса, который будет отличаться эффективностью. Следует помнить, что на сайте abgymnic.ru есть отличный вариант для похудения за короткий промежуток времени. Это возможность снизить лишний вес без опасности для здоровья женщины. Пояс является довольно-таки популярным на сегодняшний день,…

Как сдать квартиру

Сегодня каждый владелец знает, как сложно справиться с сдачей ее в аренду, ведь процедура имеет много рисков. Конечно же, такое решение поможет оплачивать коммунальные услуги, иметь определенный доход с этого. Однако не стоит забывать, что можно столкнуться с рядом опасностей. Поэтому желательно доверить данное дело настоящим профессионалам, которые смогут позаботиться о надежности сделки. Необходимо подыскать…