В наше время написано много статей и научных работ о правильном питании женщины в период беременности. Ученые давно доказали что правильное питание мамы — залог правильного физического развития ее ребенка. Но теперь перед медициной стал новый вопрос, влияет ли рацион питания на умственные способности малыша?
На данное размышление ученных подтолкнул случай в Тасмании, где в девяностых годах прошлого века отмечался огромный недостаток йода. Позже провели исследование изучающее уровень успеваемость детей в школе во время йододефицита и успеваемость детей из более благоприятных районов. Результаты показали, что дети из благоприятной среды усваивают материал быстрее и лучше, а если родители покупали дочкам удобные рюкзаки для девочек.
Таким образом ученые доказали что недостаток йода в организме у беременной женщины может негативно сказаться на ее будущем ребенке. У него могут возникнуть проблемы с памятью и восприятием информации.
Авторы проведенного эксперимента рекомендуют женщинам следить за своим рационом питания еще до зачатия ребенка. А во время беременности есть продукты, которые сдержать достаточное количеств йода, такие как рыбы, яйца, фрукты и морепродукты. После консультации с врачом можно начать принимать витаминный комплекс.
Недавно ученые из Йельской школы сообщили, что на плод влияет количество жиров в рационе женщины, это увеличивает склонность ребенка к ожирению и сахарному диабету, а так же к изменению структуры мозга. Главное помнить, что все, что делает будущая мама — непосредственно отражается на ее будущем ребенке. Риск многих заболеваний и патологий ребенка сможет предотвратить здоровое питание его матери.