Главная / Новые публикации / В планах – беременность

В планах – беременность

Желание стать мамой  и заботиться о своем малыше,  заложено в каждой женщине, а вот возможность осуществить его есть не у всех: кто-то не может в силу медицинских показаний, кто-то слишком занят карьерой, у кото-не подошло время. Если же в вашей семье желание стать родителями стало обоюдным и ожидаемым, то пора к этому готовиться.

Безусловно, сначала надо посетить всех врачей, чтобы обследоваться на выявление неблагоприятных факторов для протекания нормальной беременности. Выявленные проблемы нужно устранять до зачатия, чтобы потом не навредить малышу и наслаждаться своим новым состоянием.

Подумайте над вопросом правильного питания: насколько ваш рацион богат овощами и фруктами, мясом и рыбой, не захламлен ли консервантами, жирной и копченой пищей. Помните, для беременных женщин (и пап тоже) очень важна фолиевая кислота,  и получить ее можно из таких продуктов, как:  капуста, морковь, картофель, свекла, бобы, горох, отруби, семечки, орехи. Организм будущей мамы должен обязательно запастить кальцием, который в основном, содержится в молочных продуктах. Старайтесь разнообразить свой рацион и останавливать свой выбор на свежей и качественной продукции.

Возможно, необходимо  пропить препараты, нормализующие усвояемость и снижающие риск развития дисбактериоза в кишечнике. Неплохо пропить курс витаминов и минералов, особенно после длительной зимы. Организм должен получить дополнительную норму витаминовР (рутин), Е и С, отвечающие за эластичность сосудов и препятствующие варикозному расширению вен.

Если вы имеет ряд вредных привычек (курение, алкоголь), то от этого придется отказаться не только вам, но и супругу, который тоже должен вести здоровый образ для качественного состояния сперматозоидов.

Помните, желание и грамотное стремление даст вам возможность ощутить прекрасное чувство – быть родителями здорового малыша.

Ну а приобрести товары для беременных оптом вы можете посетив сайт odetta.ru. Только там есть все что может быть нужно беременным женщинам по приемлемой цене.

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….