Главная / Новые публикации / Как родить легко?

Как родить легко?

Чем ближе находится женщина к этому замечательному событию, тем страшнее ей становится. Большинство женщин боится родов. Одни боятся, потому что это случится с ними в первый раз, а другие боятся потому, что уже знают через что им придется пройти. Причем первородящих больше пугают подруги уже ставшие мамами. Рассказывают, как было больно и, что они больше в роддом ни ногой. Но, не смотря на это, большинство женщин рожают более одного ребенка.

Самое главное – это не переживать и не волноваться. Нужно уметь справляться со своими страхами и эмоциями. Очень важен положительный настрой на столь важный процесс в жизни каждой женщины. Вспомните, что ваши бабушки и прабабушки рожали по многу детей и жили счастливо и дружно.

Обезболивать роды медикаментозными средствами может и эффективно, но далеко не безопасно для матери и ребенка. Существует очень много побочных эффектов, как от общего наркоза, так и от эпидермальной (спинно-мозговой) анестезии. Лучше всего попробовать облегчить боль народными средствами. На первом этапе родов очень хорошо обезбаливает теплая ванна или душ. Теплая (но не горячая!) ванна способствует ускорению родов. На втором этапе прекрасно подойдет специальная техника дыхания и массаж поясницы при помощи массажеров с мелкими шипами. Это хорошо обезболивает схватки. Заключительный этап (выход плаценты) большинство женщин вообще не ощущает.

Если в предродовой палате есть фитбол (большой гимнастический шар), можно посидеть или покачаться на нем. Многим такой способ помогает расслабиться. Во время самих родов  главный помощник – правильное дыхание. И еще важный совет – необходимо слушаться акушерку, тогда все пройдет быстро и благополучно.

Ну а приобрести качественное кашемировое пальто вы можете посетив сайт www.paltoolga.ru. Только атм есть лучшие пальто по отличным ценам и с гарантиями высокого качества.

Послеоперационные бандажи: как выбрать и когда носить

Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…

Как избавиться от трещин у сосков кормящих женщин?

Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…