Главная / Новые публикации / Запоры во время беременности

Запоры во время беременности

При развитии беременности начинает выделять большое количество тестостерона, и он начинает ослаблять мышцы кишечника, что ведет к замедлению его перистальтики и процесс переваливания, также  значительно замедляется. Это и ведет к развитию запоров, да плюс к тому, женщина во время беременности меньше движется или занимается физическими упражнениями, что ведет к еще большим запорам.

Однако  прогестерон не только вредит, но и оказывает значительную пользу, особенно в том, что под его влиянием происходит лучшее всасывание питательных веществ, которые необходимы для роста и развития ребенка.

Запоры у беременной женщины могут усилиться, когда плод растет и начинает оказывать  сильное давление на кишечник.

Также плохо то, что запоры могут стать причиной развития или обострения  геморроя, так как он может возникнуть при расширении ректальных вен и при сильном напряжении, при акте дефекации, у  женщины может начаться кровотечение.

Чтобы устранить запоры, женщина должна правильно питаться и особенно важно, чтобы в продуктах питания было больше клетчатки, и это сделает стул боле мягким и это даст возможность  ускоренному опорожнению кишечника.

Поэтому следует употреблять в пищу, больше сухофруктов, это курага, изюм, инжир и финики, также надо кушать больше свежих овощей и фруктов,   хлеб из цельного зерна. Хорошо нормализует работу кишечника и увеличивает его перистальтику, это крекеры, овсяные отруби и каша, лучше, если в нее добавить фруктовый коктейль.

Если у женщины развился запор, она  должна больше пить и в основном вода должна быть качественная, но можно пить и фруктовые соки, лучше с мякотью, так как в них содержится клетчатка, а она увиливает перистальтику кишечника.

Ну а посетить лучшие бухгалтерские семинары в Москве вы можете с помощью сайта www.uc-skbkontur.ru. Только там есть все про эти семинары и все их особенности и даты проведения.

Послеоперационные бандажи: как выбрать и когда носить

Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…

Как избавиться от трещин у сосков кормящих женщин?

Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…