Пойте – и вам станет легче!
Женщины, позитивно относящиеся к окружающему миру, находят радость во всем. Весть о беременности их делает счастливыми, и они радуются каждому дню, каждой мелочи, находя для себя дело по душе. Но даже тем, кто не считает себя оптимистом, во время беременности можно посоветовать петь – это отвлекает от дурных мыслей и помогает в трудностях беременности.
С давних времен известно, что пение – прекрасный способ расслабиться, порадовать себя. Это объясняется тем, что во время этого занятие поднимается уровень эндорфинов и увеличивается количество серотонина, гормона счастья. Понятно, что это, как ни что другое, полезно для беременной женщины и ее малышу. Кроме этого, доказано, что пение благотворно влияет на установление духовной и физической связи между мамой и малышом.
Специалисты совсем недавно обнаружили еще одну положительную сторону пения: во время этого занятия развивается специальные навыки дыхания, очень нужные для облегчения схваток и самого процесса родов. При пении развивается техника медленного и глубокого дыхания, способствующего расслаблению мышц тела. Психологи солидарны с этим мнением и добавляют, что лучше выбирать веселенькие и хорошие песни с простым слогом и словами: маме легче будет их исполнять, а малышу их воспринимать. Пение таких незатейливых песенок принесет маме хорошее настроение, а на малыша окажет самое позитивное влияние. Попробуйте, и вы в этом убедитесь!
Не забывайте, что пение станет настоящим спасением и после рождения: расслабит и успокоит вас и ребенка, будет способствовать развитию музыкального слуха у младенца, кроме того, знакомый еще до рождения мамин голос станет для него успокоительным средством.
Самые сложные и интересные загадки про лето вы найдете посетив сайт www.clubkid.ru. Там есть все для развития логики у ваших деток.
Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…
Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…
Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…
Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…
В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…