Главная / Новые публикации / Чем опасна нехватка йода во время беременности

Чем опасна нехватка йода во время беременности

 

Когда в рационе беременной женщины появляется недостаток продуктов, которые богаты йодом, то в этом случае, в первую очередь нарушается умственное развитие ребенка, поэтому, уже при планировании беременности, следует женщине употреблять много продуктов, в которых содержится достаточное количество богатых йода и это может быть жирная морская рыба, морепродукты и молочные продукты. Ученые рекомендуют для будущих мам ежедневно употреблять в пищу молочные продукты, а вот морепродукты, а также жирную морскую рыбу, кушать 2 раз в неделю, особенно в период беременности, и во время кормления грудью. Ученые доказали, что те дети, у которых матеря во время беременности употребляли мало продуктов, которые содержат йод, то у таких детей более низкие показатели IQ, они хуже читают и плохо понимают, что прочитали, также они хуже запоминают и логическое мышление у них довольно низкое, по сравнению с теми детьми, матеря которых употребляли много продуктов, содержащих йод.

 Таким образом, можно отметить, что недостаток йода может значительно задержать умственное развитие ребенка, это объясняется тем, что йод входит в состав гормонов и он также необходим для их производства, а они, как известно, вырабатываются щитовидной железой, а она активно влияет на мозг плода.

Поэтому, каждая беременная женщина должна употреблять морепродукты, а при их отсутствии, она должна употреблять диетические добавки с йодом, но можно употреблять ламинарию, в которой содержится большое количество йода и других микроэлементов, а также в ней содержится гормон щитовидной железы тиреоидин, который нормализует работу щитовидной железы.

Послеоперационные бандажи: как выбрать и когда носить

Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…

Как избавиться от трещин у сосков кормящих женщин?

Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…