Главная / Новые публикации / Как предотвратить образование растяжек во время беременности

Как предотвратить образование растяжек во время беременности

 

Растяжки — это нормально для каждой женщины, когда они появляются в период полового созревания, гормонального всплеска роста и беременность. Но если вы готовы с ними бороться, то должны знать несколько правил профилактики растяжек.

Нужно составить программу по уходу за кожей.

Регулярный и правильный уход за кожей поможет предупредить образование растяжек. Подберите для кожи специальный комплекс косметических средств и применяйте их ежедневно.

Ограничение набора веса.

Во время беременности набора организмом веса является естественным процессом. Но нужно урегулировать эти темпы, чтобы они были медленными, а не слишком резкими. При резкому набору веса кожа растягивается, образуются синевато-красные рубцы, которые затем очень тяжело устранить. Поэтому нужно ограничивать набор веса и тщательно следить за этим процессом.

Увлажнение кожи.

Во время беременности увеличивается нагрузка на кожу живота, спины и ягодиц. Кожа растягивается и становится сухой, поэтому необходимо ее постоянно увлажнять с помощью специальных кремов и лосьонов.

Массаж кожи.

К сожалению, о массаже часто забывают, а он эффективно может предотвратить образование растяжек. Достаточно с помощью перчатки или массажной щетки потереть проблемные участки кожи, чтобы усилить кровообращение и тем самым сделать ее более эластичной.

Рациональное питание и употребление витаминов.

Укрепите свое здоровье с помощью правильного питания. Оно не только обеспечит развитие здорового ребенка, а поможет организму лучше справляться со стрессами и негативным влиянием среды.

Ну а если вас интересует детская обувь оптом — посетите сайт www.nskluxx.ru. Только там вы сможете приобрести качественную обувь для ваших детей по самым низким ценам.

Как избавиться от трещин у сосков кормящих женщин?

Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…