Главная / Новые публикации / Боремся с токсикозом

Боремся с токсикозом

 

 Токсикоз при беременности возникает при воздействии «чужеродных» частиц плода (папины) на организм женщины и гормональная перестройка.

 Токсикоз подразделяют на ранний токсикоз и поздний. Ранний, как правило, начинается в первый триместр беременности. Токсикоз вызывает тошноту, рвоту, головную боль, сонливость, непереносимость каких-либо запахов, продуктов, ранее любимых.

 Чтобы справится с токсикозом, необходимо гулять каждый день хотя бы полчаса. Кушать маленькими порциями, но часто. При тошноте хорошо помогают соленые орешки, сухарики, лимон, сухофрукты.

 Если в период токсикоза не хочется есть или не возможно много есть, то надо стараться есть хотя бы самые полезные продукты (фасоль, рыбу, молочные продукты, семечки, орехи).

 Рекомендуется кушать больше жидкую или полужидкую еду.

 Кушать лучше всего не запивая напитками. В рационе питья обязательно должна присутствовать минеральная вода.

 Мята снимает тошноту. Чай с мятой или мятные леденцы хорошо помогают справиться с приступами тошноты.

 Следует избегать острой и жирной пищи.

 После еды не надо сразу ложиться спать.

 Очень важно не забывать, что вместе с рвотой теряются важные полезные вещества. При сильном токсикозе будущая мама кушать практически не может, а витамины и минералы просто необходимы малышу. Поэтому в этот период обязателен прием витаминов. Существует витаминно-минеральный комплекс специально для беременности на ранних сроках. В нем учтены также витамины, которые помогают справиться с токсикозом.

 Если токсикоз сильный и самостоятельно с ним справится невозможно, то необходимо обратиться к своему врачу-гинекологу. Он поможет подобрать медикаментозное лечение.

Ну а если вас интересуют консервирование огурцов рецепты — посетите сайт www.retseptik.com. Только там есть лучшие рецепты соления и консервации в свободном доступе.

Послеоперационные бандажи: как выбрать и когда носить

Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…

Как избавиться от трещин у сосков кормящих женщин?

Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…