Главная / Новые публикации / Острая пища и беременность

Острая пища и беременность

 

 При беременности у женщины могут кардинально измениться вкусовые пристрастия. То хочется соленого, то сладкого, а то и острого. Кушать можно все, только в умеренных количествах.

 Что касается острой пищи, то она может уменьшить или убрать тошноту, которая тяготит, особенно в первые три месяца, будущую маму, стимулировать пищеварительный процесс. Однако излишнее потребление острого может привести к изжоге и кишечным нарушениям.

 Желание покушать остренького возникает из-за нехватки желудочного сока в результате гормонального изменения, поэтому острое будет полезно для стимуляции выделения желудочного сока, а также для лучшего кровообращения. Острая пища участвует в производстве серотонина или гормона счастья, что приводит к улучшению настроения и борется с депрессивным состоянием беременной женщины.

 Для профилактики тромбоза можно поесть немного красного перца.

 Как противовирусное и антибактериальное средство полезны чеснок и лук.

 Чрезмерное употребление острых продуктов чревато появлением изжоги, метеоризма, расстройства кишечника, тошноту. Особенно следует есть острое тем, у кого и до беременности были заболевания желудка и печени.

 Следует обратить внимание, что соленая и острая пища провоцирует на питье, и может появиться избыток жидкости в организме, что отрицательно влияет на организм будущей мамы. Большое количество жидкости увеличивает нагрузку на сердце и почки, могут появиться отеки, тяжесть в желудке.

 В последние недели беременности лучше всего исключить соленую и острую пищу. Рекомендуют заменить эти продукты на полезный продукт – несоленый сыр, которым тоже не следует злоупотреблять.

Чтобы купить стильную и качественную обувь в москве по умеренной цене — посетите сайт milanomoda.ru. Только там вы найдете лучшую обувь с быстрой доставкой и самыми низким ценами.

Послеоперационные бандажи: как выбрать и когда носить

Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…

Как избавиться от трещин у сосков кормящих женщин?

Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…