Растяжки при беременности
Сколько бы плюсов и положительных моментов ни было в беременности, есть и свои отрицательные проявления. Одним из них является появление растяжек. Выглядят они некрасиво, и избавиться от них сложнее, чем предупредить их развитие.
Растяжки появляются в процессе роста живота из-за окончания резервных возможностей кожи к растягиванию. Внутренний слой кожи разрывается, а заживая, образует темный пятна виде полос – стрии, или растяжки.
Как справится с растяжками
Для начала нужно обеспечить хорошие восстановительные возможности организма, то есть наладить питание. Рацион должен содержать продукты содержанием витамина Е. Кроме того, важно употреблять продукты с содержанием белка: бобовые, орехи , сыр, мясо. Именно белок отвечает за формирование коллагена.
Быстроусвояемые углеводы лучше не употреблять: мучные, сладкие продукты.
Важно также формировать местно растяжимость ткани и ее эластичность. С этой задачей справляется масса специальных косметических средств.
Помимо крема от растяжек нужно увлажнять кожу в области бедер, ягодиц и живота, поскольку именно в этих местах появляются чаще всего стрии.
Можно использовать не только специальные средства, но и натуральные компоненты: например, оливковое масло. Его нужно втирать поглаживающими движениями, чередуя их с пощипываниями. Начинать нужно с области низа живота, постепенно переходя к пупку и бокам. Нужно проводить такой массаж каждый день.
После консультации с доктором можно применить и еще один метод борьбы с растяжками: это контрастный душ. Он значительно повышает эластичность кожи, ее компенсаторные способности.
Все эти рекомендации касаются как избавления от уже существующих растяжек, так и как метод профилактики их возникновения.
Ну а тут можно обменяться путевками в сады Екатеринбурга. Только там вы найдете все про сады Екатеринбурга и их особенности.
Для оптимизации послеоперационного восстановления на различных внутренних органах использую специальные послеоперационные бандажи, которые принимают часть нагрузки и поддерживают ослабленные мышцы брюшной стенки, обеспечивая правильное расположение внутриполостных органов. Для чего предназначен фиксатор Чтобы понимать всю важность использования эластичного изделия, надо знать, как работает бандаж после операции. Он обеспечивает следующее действие: — Фиксация шва, предупреждение нарушения его…
Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…
Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…
Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…
В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…