Главная / Новые публикации / Следим за собой во время беременности

Следим за собой во время беременности

Беременность – это нормальное состояние для каждой девушки. В этот период организм слабеет, и внешний вид требует большего ухода. Это касается кожи, ногтей, волос.

У будущих всех будущих мам при беременности, особенно в последние месяца, волосы выпадают всё меньше. Это происходит благодаря эстрогенам (специальным гормонам). Проблемы возникают лишь с жирными волосами (у них появляется мертвый вид). В этом случае стоит использовать специальные шампуни. Более сложные проблемы появляются из-за нехватки белка в организме. Волосы становятся хрупкими. После родов волосы начинают выпадать ещё интенсивнее. Во время беременности они были спокойном состоянии, а потом перешли в активную стадию.

Что касается кожи. Высыпания уменьшаются, кожа достигает наилучшего вида. После родов нужно использовать жирные крема, ведь кожа будет сильно сухой. Также в период беременности на коже будут пятна красного цвета. После родов они исчезнут само по себе.

В период родов женщина достигает максимального размера живота и груди. В связи с этим из-за разрывов ткани появляются растяжки в зонах высокой нагрузки. Нужно в свое меню ввести еду, содержащую белок: яйца, мясо, рыбу, грибы.

После родов движение у матери снижается, кожа растягивается. Чтобы этого не произошло нужно вести активную жизнь на протяжении всей беременности. Правильно применяя советы по питанию и упражнениям, с вашим телом всё будет в порядке.

Теперь поговорим о зубах и ногтях. Все вещества из организма матери в период беременности переходят в организм малыша, поэтому ногти стают более хрупкими. Зубы могут крошиться. Лучше иметь короткий маникюр. За зубами нужно тоже следить, после родов опасность для них пройдёт. 

Как избавиться от трещин у сосков кормящих женщин?

Появление малыша — это важный момент в жизни каждой женщины. Для матери самое главное — это дать своему ребёнку самое лучше. А для новорождённого нет ничего лучше, чем забота, любовь и внимание столь важного для него человека. Минуты единения с малышом, когда мать кормит его грудью, очень важны для обоих. Это время когда мать окутывает…

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…