Главная / Новые публикации / Второй триместр. Советы беременным

Второй триместр. Советы беременным

-На этом этапе беременности увеличивается аппетит женщины. Поэтому питаться следует по 5-6 раз в день небольшими порциями. Исключить соленое, копченое и жирное.

-Женщина должна выпивать не более 2 л в сутки. Это связано с тем, что при большом количестве воды в день можно обнаружить оттеки.

-Если в первом триместре мысль о беременности вас пугала, то во втором женщина свыкается с ней. Не бойтесь ничего, посещайте чаще бассейн, гуляйте, как можно чаще на свежем воздухе, ходите на кружки молодых мам и т.д.

-Одежда должна быть удобной, не тугой и с минимальным содержанием синтетики (лучше хлопок).

-Чтобы не появлялись растяжки на животе, груди и бедрах в наши дни достаточно много разнообразных кремов и гелей. Их можно предотвратить, нанеся небольшим количеством на кожу.

-Не стоит раздражаться и волноваться по пустякам, так как все это отражается на вашем малыше. А реакция нервных срывов на ребенке остается гораздо дольше, чем на матери.

-Посещайте гинеколога 2 раза в 3 недели, перед приемом сдавайте анализ мочи. Так как это своевременно позволяет выявить заболевания почек.

-Второй триместр является совершенно спокойным, но бывают случаи, когда начинает болеть живот, появляются различного вида выделения (кровянистые), а также излитие околоплодных вод, поэтому в случае угрозы немедленно вызывайте скорую помощь.

-Многих женщин на этом этапе беременности мучает изжога, поэтому не стоит злоупотреблять острыми и солеными продуктами. Также может появиться молочница, боли в пояснице, анемия и т.д.

-Вас могут мучать боли в пояснице. Старайтесь больше отдыхать, не заполоняйте себя домашней работой, пусть вам в этом помогут родственники.

Ну а если вам нужен лучший адвокат по семейным делам в Москве — посетите сайт www.domadvokata.ru. Только там вы найдете лучших адвокатов с разумными расценками на свои услуги.

Критерии подбора компьютерных игр для детей

Компьютерные игры способны заинтересовать любого ребенка. Они развивают у детей такие способности как: Внимательность; Логическое мышление; Скорость реакции. Сайт http://multoigri.ru/ предлагает большой выбор разнообразных игр для девочек и мальчиков, которые добавят в жизнь новые положительные эмоции. Игрок сможет выбрать любимого персонажа мультфильма и пройти все приключения, которые встретятся на пути у героя. Развивающие компьютерные игры…

Выбираем шторы

Нет ничего приятнее, но и хлопотнее, в придачу, чем выдавшийся случай волнительного и воодушевлённого выбора декора не только для наших окон, но и для интерьера в целом. Хочется, чтобы и расцветка штор была удачной, и качество жалюзи достойным. Тогда остаётся дело за малым, ведь огромный выбор штор и жалюзи здесь. Причём превосходного качества и отменного…

Как выбрать раздвижную перегородку

В современном мире при создании интерьера в небольших помещениях используются разные способы сохранения свободного пространства. Все чаще речь идет о раздвижных механизмах перегородок. Такое решение помогает разделить комнату на несколько зон и отлично справиться с проблемой уюта одновременно. Существует масса разнообразных моделей такой продукции, поэтому представлен огромный выбор раздвижных перегородок и дверей на сайте —…

Свадебная мода

Любая девушка мечтает о замужестве и красивом подвенечном платье. Чтобы выглядеть, как принцесса мало приобрести платье, важно внимательно отнестись к его выбору и выбору остальных мелочей, которыми дополняют образ. Выбор платья — труд не легкий, здесь учитывается ряд особенностей, это финансовые возможности, особенности фигуры и внешности. Каждая невеста удивится огромному выбору свадебных платьев на сайте,…

Даже в самой маленькой ванной комнате можно сделать оригинальный дизайн, что уж говорить о полете фантазии для большого помещения. Обои поклеить или стены покрасить можно и самостоятельно, но что делать, если планируется капитальный ремонт ванной комнаты? Стоит его делать своими силами или лучше доверить профессионалам? Заказать дизайн Такую услугу предоставляют студии дизайна или архитектурные бюро….