Главная / Разное / Здоровье семьи / Скажем менструальной боли «НЕТ!»

Скажем менструальной боли «НЕТ!»

У каждой девушки свои заботы и проблемы. Кому-то необходимо пробежаться по магазинам, кому-то пройтись с подругами по кафе и так далее. Но какими бы не были разными планы у девушек, когда наступает время критических дней, все эти планы объединяет одна главная цель – избавиться от сильной менструальной боли быстро и легко.

Фото: prefemin-amaxa.com

Только на первый взгляд может показаться, что менструальную боль очень легко переносить. Любую боль терпеть – очень вредно, тем более менструальную. Избавление от боли задание не из легких. Ведь каждый организм по-разному реагирует на теле или иные проявления разной боли, в этом случае менструальной. Кроме того на некоторые медицинские препараты может возникнуть сильная аллергия. Менструальная боль может быть настолько сильной, что будет трудно даже лежать на диване, не то, что уж работать или ходить по своим делам.

Чтобы устранить менструальную боль можно принять такой препарат как «Но-шпа» он справиться с болью мгновенно. Но как было сказано выше, каждый организм по-своему реагирует на очаги боли, поэтому «Но-шпа» может оказаться слишком слабым медицинским препаратом и не устранить менструальную боль до конца.

Женский организм штука по-настоящему сложная. Женский организм настолько индивидуален и сложен, что каждый испытывает менструальную боль по-своему.

У одного может начаться жар, у другого начинается сильная ломка, у кого-то тошнота даже вплоть до рвоты.

Что же необходимо сделать? Как избавиться от менструальной боли, чтобы она не давала о себе знать до следующих критических дней?

Итак, как было сказано выше, Вы можете принять такой препарат как «Но-шпа», а также «Спазмалгон», Темпалгин или же Префемин (кстати, именно эти таблетки созданы специально для устранения менструальной боли).

Но если эти препараты не помогают, тогда что необходимо делать? А просто выбрать другой способ избавления от менструальной боли. Их существует масса и самые эффективные из них описаны ниже.

Грелка

Фото: poundshrinker.com

К очагу боли грелку прикладывали еще наши бабушки и избавлялись от менструальной боли. Найдите грелку (она есть у каждого) и наберите в нее горячей воды.

Затем удобнее устройтесь на диване и просто приложите грелку к животу. Накройтесь пледом, чтобы тепло не выходило. Идеально будет, если вы еще и уснете с грелкой. Таким образом, и боль пройдет, и вы отдохнете.

Медитация

Фото: theconversation.com

Казалось бы, какие вообще могут быть физические упражнения во время месячных, тем более медитация? Так вот как раз медитация – это верное решение устранения менструальной боли. Ведь медитация это не бег или отжимания, а полное расслабление организма. Собственно, расслабление и вытесняет боль.
Если же и это не помогает, и вы просто разбиты такой болью, то лучше всего обратиться к врачу.

Причины остеопороза

Остеопороз представляет собой опаснейший недуг, поражающий опорно-двигательный аппарат и обнаруживаемый у десятков миллионов людей по всему миру. При несвоевременной терапии повышается риск инвалидности и даже летального исхода. В ходе прогрессирования описываемого заболевания наблюдается снижение концентрации кальциевых солей в костной ткани, в результате чего повышается хрупкость кости, происходят деформационные процессы, учащаются переломы. Перечислим факторы риска, симптоматику,…

Оказалось, что процесс старения реально можно замедлить!

Моё знакомство с регенеративной медициной началось с липофилинга. Но прежде, чем рассказывать непосредственно о клеточной технологии омоложения в целом, и об этой процедуре в частности, следует пролить свет на причины, которые сподвигли меня на поиски, а затем и на саму процедуру. Я работаю в сфере красоты, а если быть точнее, то всё, что связано с…

Быстрый метаболизм поможет похудеть

Среди знакомых вам людей, наверняка, встречаются такие, которые постоянно и много едят. И пища у них не диетическая, а калорийная. Это сдобные булочки, пирожные, жирное мясо. Но удивительно то, что любителей разносолов не волнует весовая прибавка, они всегда худощавы и стройны. Как же быть тем, у кого лишний жирок появляется от одного съеденного пирожного? Где…

Преимущества покупок в интернет аптеки

В современном мире с помощью интернета можно осуществлять всевозможные покупки. Основные преимущества совершения покупок по средствам интернета, которые касаются любого направления торговли: Экономия времени — стоит только ввести название необходимого товара в поисковое поле и на экране появятся интернет – магазины с предложениями. Финансовая экономия — в интернете часто цены ниже чем в торговых сетях….

Что делать, если на теле появились папилломы?

Папилломы – это небольшие кожные доброкачественные образования, которые могут возникнуть как у мужчин, так и у женщин. В возникновении этих новообразований виноват папилломавирус человека. Этот вирус передается различными способами: контакт бытовой. Заразиться можно через прикосновения, использование различных предметов обихода и одежды зараженного человека контакт половой передается при родах ребенку от матери, если родовые пути были…