Главная / Разное / Важно знать / Для чего современному человеку витамины?

Для чего современному человеку витамины?

Доподлинно известен тот факт, что физическая активность у современного человека в разы меньше, чем у далеко прародителя, чем у древних предков. Избавил всех нас от необходимости много заниматься физическим трудом пресловутый технический прогресс. Теперь не нужно тяжело трудиться, испытывать большие энергозатраты, чтобы получить продукты питания, выращивая растения в полях, ухаживая за домашним скотом, птицей. Можно смело идти в магазин, выбирать на прилавке всё, что необходимо, всё что хочется съесть. Для этого не нужно тратить много сил.

Витамины

Витамины. Фото: online-apteka.com.ua

С одной стороны, жизнь человека упростилась, но с другой — усложнилась. Это к вопросу о том, что витаминов современному человеку нужно столько же, сколько и далеким прародителям. Но наши далёкие предки при тяжёлой физической активности тратили около 6000 калорий в день. Современный человек и едва ли тратит в день 2000 калорий. Вывод следующий: сегодня пищи в организм попадает меньше, как и витаминов в нужном объеме, которые необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности, для сохранения здоровья.

Проблема натуральности пищи

Ещё современный человек недополучает витамины из-за того, что есть продукты, выращенные искусственным путем. То есть пища, в некоторых смыслах, совершенно ненатуральная. Она выращивается с добавлением множества химических компонентов, синтетических удобрений.

Некоторые овощи фрукты дозревают искусственным путём. На них разбрызгивают специальные химические вещества, которые позволяют овощам и фруктам:

Вся эта синтетика, не натуральность обедняет продукты питания витаминами, минеральными и биоактивный веществами

Если обратиться опять же таки к нашим предкам, можно вспомнить, что крестьяне работали на полях, выращивали только натуральную пищу, которая была богата витаминами, минералами. И даже потребляя натуральные продукты иногда наши предки все равно страдали от нехватки витаминов при однообразном рационе.

Витамины

Витамины. Фото: online-apteka.com.ua

Сегодня мы един меньше качественной пищи, получаем с едой всё меньше витаминов. Всё чаще мы обрабатываем пищу, жарим продукты, варим, парим. Всё это также обедняет рацион полезными веществами, создавая дефицит витаминов.

Витамины принимать необходимо!

Из всего вышесказанного понятно, что современный человек остро нуждается в дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов, которые можно купить в интернет-аптеке https://online-apteka.com.ua/catalog/vitaminy/. Ведь съев кусочек хлеба, даже тот, который выращен в натуральных условиях и без химических удобрений, невозможно обеспечить организм необходимым количеством витамина группы В.

Принимая всего лишь одну таблетку в день комплексных поливитаминов, можно обеспечить себе полноценное питание, которое не содержит дефицит полезных веществ. При регулярном дополнительном приеме таблетированных витаминных комплексов, системы организма и внутренние органы будут работать слаженно, без перебоев. Тем самым удастся сохранить крепкое здоровье.

Вернуться в прошлое, или Свежий взгляд на отношения

Совместная семейная жизнь предполагает тесное общение. Говорят, отношение – это работа. А как взглянуть на семейные отношения с другой точки зрения? И в путь Накопилось раздражение? Отправляйтесь путешествовать. Небольшой романтический отдых, экскурсии в СПб из Москвы, например, позволят взглянуть на партнера свежим взглядом. Смена обстановки пойдет на пользу людям, утомленным совместным бытом, а прекрасные питерские…

Ремонт детских колясок и качественные запчасти от известных брендов с доставкой в Москве

Если поломался детский транспорт, это не повод покупать новый и выбрасывать старый. Сегодня на российском рынке представлен широкий ассортимент запасных частей и элементов на разные модели. Подобрать можно, как оригинальные, так и аналогичные, полностью соответствующие по размерам и характеристикам сломанным. Можно заказать на сайте элементы для самостоятельной починки или запросить ремонт колеса, или других составляющих…

Qwintry — надежный поставщик

В настоящее время покупки в интернет-магазинах являются обыденным и распространенным явлением, а благодаря компаниям- мейлфорвардерам шоппинг в интернет-магазинах Америки  и Европы больше не является недосягаемым желанием. Перспективный сервис доставки Бандеролька https://qwintry.com/ru позволяет своим клиентам осуществлять покупки различных товаров из онлайн магазинов США и Европы с выгодными условиями доставки. Основные преимущества Благодаря  многолетней успешной деятельности в…

Где модно одеть ребенка на весну-лето 2019

Интернет-магазин «Детские правила» приглашает мам ознакомиться с новой коллекцией весенне-летней одежды для мальчиков и девочек с рождения и до подросткового возраста. В наличии десятки моделей стильных предметов гардероба, которые придутся кстати в саду, школе, дома и на празднике. Каталоги содержат брендовые вещи известных производителей, а также одежду собственного пошива – стильную и качественную. Что можно…

Чем отличаются фармацевтические холодильники от бытовых установок?

Для хранения крови и ее компонентов, фармакологических средств, лекарственных порошков обязательно используется специфическая холодильная техника, специально предназначенная для медицинских целей. Используется такая техника: в аптеках, в больницах, в лечебных и профилактических учреждениях, в лабораториях, в частных и государственной клиниках, в банках крови, в пунктах переливания крови и так далее. Для сохранения качества фармакологических препаратов и…