Чем полезны раскраски-антистресс для взрослых и детей
В чем польза раскрасок-антистресс?
Существует множество занятий, которые способствуют развитию внимания и концентрации. Доказано, что творческая деятельность (например, рисование) активизирует лобную долю мозга. Как следствие, человек успокаивается и отвлекается от посторонних мыслей. Более того, в процессе раскрашивания задействованы оба полушария, а потому оно положительно сказывается на развитии детей. Для этого малышам вовсе не обязательно хорошо владеть карандашами, фломастерами или кисточками. Развить необходимый навык можно с помощью раскраски-антистресс. Затейливые и интересные узоры обязательно понравятся ребенку и помогут выявить в нем творческие способности.
Фото: clever-media.ru
Особенности использования раскрасок детьми и взрослыми
С первого взгляда может показаться, что рисовать самостоятельно куда интереснее, чем раскрашивать готовые изображения. Кроме того, полноценно развить художественные способности таким способом не удастся. Так какую же пользу ребенку принесут антистресс-раскраски? Психологи утверждают, что подобные альбомы способствуют развитию следующих навыков:
- Усидчивость и воля — нужно приложить немало усилий, чтобы получилось красивое изображение.
- Мелкая моторика рук — требуется аккуратность, чтобы не заходить за границы контура рисунка.
- Внимательность — нужно следить за собственными движениями, чтобы не перепутать цвета, участки для закрашивания и получить задуманный результат.
Анализируя получившиеся рисунки, можно сделать некоторые поверхностные выводы о психологических особенностях детей. Например, если на страницах альбома преобладает черный цвет или другие мрачные оттенки, это повод лишний раз поговорить с ребенком по душам: возможно, ему не дают покоя какие-то тревожные мысли. Незаконченные рисунки свидетельствуют о том, что малыш постоянно теряет интерес к своему занятию, переключаясь на что-то другое. Если обратить внимание на эту особенность поведения в детстве, можно постараться научить юного художника фокусировать свое внимание на чем-то одном за раз, объяснить важность доведения дела до конца.
Фото: stress.lovetoknow.com
Раскраски полезны и для взрослых, регулярно испытывающих стресс. Чтобы подобное состояние не сказывалось на общении с близкими людьми и родственниками, психологи рекомендуют заняться рисунком или живописью. Арт-терапия — действенный метод психологической разгрузки и борьбы с усталостью.
В России антистресс-раскраски для детей и взрослых выпускают несколько издательств, например Clever. В интернет-магазине компании также можно заказать детскую литературу различной тематики и купить книги для родителей.
Суть и особенности Родители желают воспитать в своих детях определённые качества, однако времени на это почти всегда не хватает. Но даже если у старшего поколения имеется несколько свободных дней, то может не хватить знаний или педагогического опыта. Тогда есть смысл поискать специализированные учреждения. Как один из самых ярких примеров, стоит представить вниманию родителей Балтийскую школу…
Любые исследовательские манипуляции требуют спокойствия от пациента и эмоциональной стабильности во время процедуры. В противном случае придется отменить исследование до полной готовности человека к сеансу. МРТ брюшной полости в СПб проводится на разном оборудовании и при отличающихся условиях, но требует полной неподвижности, чтобы сканы получились четкими, без смазанных контуров. Что нужно знать об исследовании? Чтобы…
При повреждениях суставов необходимо получить наиболее подробные данные о целостности связок, формировании отечности и воспалительной реакции. Лучше всего для этих целей подойдет резонансное обследование. МРТ суставов проводится для оценки травм, полученных в результате повреждений в спорте или быту. Диагностика подобного плана проводится, когда у пациента нет никаких явных деформаций, но человек испытывает болезненные ощущения. Основная…
У каждого из нас разные представления о комфорте. Кому-то удобно жить в небольшой квартирке с особой атмосферой уединения. Кто-то мечтает о светлом и просторном доме, в котором будет много комнат и у каждой свое предназначение. Другим же достаточно купить двушку в СПб в подходящем районе и любоваться открывающимся видом из окна. Но при выборе новой…
Ортодонт – это врач, специалист, который занимается корректировкой врожденных или приобретенных челюстных патологий. Сюда относятся неправильный прикус и травмы, асимметрия лица. Среди его функций и подготовка пациента к протезированию и установке имплантов. Еще не так давно мало кто имел понятие о том, кто такой ортодонт и что он лечит, однако времена меняются и популярность данного…