Чем полезны раскраски-антистресс для взрослых и детей
В чем польза раскрасок-антистресс?
Существует множество занятий, которые способствуют развитию внимания и концентрации. Доказано, что творческая деятельность (например, рисование) активизирует лобную долю мозга. Как следствие, человек успокаивается и отвлекается от посторонних мыслей. Более того, в процессе раскрашивания задействованы оба полушария, а потому оно положительно сказывается на развитии детей. Для этого малышам вовсе не обязательно хорошо владеть карандашами, фломастерами или кисточками. Развить необходимый навык можно с помощью раскраски-антистресс. Затейливые и интересные узоры обязательно понравятся ребенку и помогут выявить в нем творческие способности.
Фото: clever-media.ru
Особенности использования раскрасок детьми и взрослыми
С первого взгляда может показаться, что рисовать самостоятельно куда интереснее, чем раскрашивать готовые изображения. Кроме того, полноценно развить художественные способности таким способом не удастся. Так какую же пользу ребенку принесут антистресс-раскраски? Психологи утверждают, что подобные альбомы способствуют развитию следующих навыков:
- Усидчивость и воля — нужно приложить немало усилий, чтобы получилось красивое изображение.
- Мелкая моторика рук — требуется аккуратность, чтобы не заходить за границы контура рисунка.
- Внимательность — нужно следить за собственными движениями, чтобы не перепутать цвета, участки для закрашивания и получить задуманный результат.
Анализируя получившиеся рисунки, можно сделать некоторые поверхностные выводы о психологических особенностях детей. Например, если на страницах альбома преобладает черный цвет или другие мрачные оттенки, это повод лишний раз поговорить с ребенком по душам: возможно, ему не дают покоя какие-то тревожные мысли. Незаконченные рисунки свидетельствуют о том, что малыш постоянно теряет интерес к своему занятию, переключаясь на что-то другое. Если обратить внимание на эту особенность поведения в детстве, можно постараться научить юного художника фокусировать свое внимание на чем-то одном за раз, объяснить важность доведения дела до конца.
Фото: stress.lovetoknow.com
Раскраски полезны и для взрослых, регулярно испытывающих стресс. Чтобы подобное состояние не сказывалось на общении с близкими людьми и родственниками, психологи рекомендуют заняться рисунком или живописью. Арт-терапия — действенный метод психологической разгрузки и борьбы с усталостью.
В России антистресс-раскраски для детей и взрослых выпускают несколько издательств, например Clever. В интернет-магазине компании также можно заказать детскую литературу различной тематики и купить книги для родителей.
Основные достоинства На данный момент производителей обоев слишком много. В ассортименте любого специализированного магазина можно найти громадное количество разномастных производителей, но как сделать выбор в пользу лучшего? Для этого нужно знать особенности каждого. Одним из самых популярных является производитель с именем Marburg. Поэтому о нём стоит поговорить более подробно. Основное отличие — технологии. Большая часть…
Для того чтобы восстановить красивую и здоровую улыбку, может использоваться много различных методик. Стоматологи рекомендуют не медлить, а незамедлительно обращаться за помощью к стоматологу, даже при нарушении ряда потеряй даже одного ряда. В наши дни основными методами имплантации зубов является однофазная и двухфазная имплантация. Последний вариант наиболее надежный, но при нем предусматривается значительный временной промежуток…
Посещение магазинов дьюти-фри — важный пункт поездки за границу. На территории аэропорта можно найти редкие товары, а цены на них будут ниже, чем в обычных торговых точках. Такие отделы не относятся к определенной стране, поэтому в них разрешена беспошлинная торговля. Несколько хитростей помогут каждый раз экономить больше и не тратить длительное время на поиски подходящей…
Покупка недвижимости в ипотеку – серьезный шаг, требующий ответственности и внимательности. Чтобы избавить себя от многолетней долговой ямы, переплат и лишних хлопот, необходимо правильно выбрать банк, ипотечную программу и условия кредитования. Физическим лицам без опыта в этом вопросе будет сложно сориентироваться и заключить выгодную сделку. Чтобы минимизировать риски получить желаемые условия оформления кредита на жилье,…
Перед тем, как купить детское автокресло в Ростове, родителям стоит ознакомиться со всеми доступными вариантами. Детские автомобильные кресла принято классифицировать в соответствии с возрастом ребенка. Условно существует 5 категорий автокресел для детей: «0» — до 9 месяцев; «0+» — до 15 месяцев; «1» — от 1 до 4-х лет; «2» — от 3,5 до 7…