Главная / Разное / Семейный врач / Спортивные упражнения в спортклубе и дома: отличная форма со шведской стенкой

Спортивные упражнения в спортклубе и дома: отличная форма со шведской стенкой

Правильное питание и занятия спортом – неотъемлемые условия здорового образа жизни, к которому сейчас стремится большинство современных людей. Однако напряженный ритм не всегда дает возможность посещать специально предназначенные для спортивных тренировок места. Выходом в этом случае может стать шведская стенка – специальный снаряд, который легко разместить в домашних условиях или на свежем воздухе.

Спортивные упражнения в спортклубе и дома: отличная форма со шведской стенкой

Разновидности шведской стенки и ее предназначение

Этот спортивный снаряд отличается простотой и многофункциональностью, являясь незаменимым домашним тренажером. Начинать его использование можно с самого раннего детского возраста, что станет залогом правильного физического развития ребенка. Занятия на шведской стенке предотвратят развития сколиозов, а также способствуют сбалансированным тренировкам мышц всего тела. Взрослым подобные занятия также принесут несомненную пользу, поддерживая тонус организма. Производители выпускают широкое разнообразие типов данного спортивного оборудования. Выбирая его, стоит иметь в виду различия по:

Состав комплекса подбирается индивидуально для каждого случая, исходя из потребностей тех, кто будет пользоваться оборудованием. Важным критерием, с которым стоит определиться перед покупкой стенки, является ее конструкционный тип. Можно купить шведскую стенку четырех разновидностей:

Изделия на любой вкус: качественная продукция от производителей

Приобрести различные варианты шведских стенок просто, ознакомившись с предложениями интернет-магазина «Планета Спорт». В онлайн-каталоге представлена продукция известных производителей (Карусель, V Sport, Kettler и пр.), характеризующаяся наилучшими показателями по соотношению цены и качества. Выбранный товар можно заказать онлайн или по телефону, оформив доставку по Калининграду, области. Также есть вариант самостоятельно забрать покупку.

Фото: artimexsport.com

Флоатинг – релаксация и оздоровление организма в одном флаконе

Автор статьи: https://www.floasis.ru/ СПА-процедуры стали привычным способом, который помогает избавить человека от усталости. Флоатинг активно применяется в разнообразных СПА-салонах, домах отдыха, санаториях и других лечебных учреждениях. При помощи него можно не только отдохнуть от проблем и забот, но еще и обрести настоящее душевное равновесие. В ходе проведения флоатинга применяется специальная камера сенсорной депривации, в которой…

Семейная психология: кому и зачем стоит обращаться?

Институт семьи уже не так стабилен, как, хотя бы десять лет назад. Количество одиноких людей, а также количество разводов дают пугающую статистику по нынешним временам. Что случилось? Почему значение семьи так низко пало? А всё просто: мужчины перестали выполнять те обязанности, которые были им вменены задолго до появления брака, равно, как и в заботы женщин…

Услуги от оздоровительного комплекса «Villa Castalia»

Услуги от оздоровительного комплекса «Villa Castalia» Сегодня, как и много лет и веков назад, в разных странах, обычные люди и знать, творческие личности, мужчины и женщины ценили, и ценят красоту тела не менее красоты лица. Ухоженная внешность говорит о здоровье и уважении к себе. Ведь в человеке должно быть все прекрасно, особенно в женщине. И…

Профилактика камней в почках

При возникновении проблем с нормальной работой почек следует искать причину во множестве недугов. Среди которых первое место занимают камни в почках. Причины их возникновения могут крыться во множестве факторов. Неправильное питание, употребление неочищенной питьевой воды, постоянные стрессыи  другие факторы могут спровоцировать их появление, а также дальнейший рост. Так камни в почках можно предупредить, если следовать…

Новый способ узнать пол будущего ребёнка — приложение uBaby

Вы давно мечтали о ребёнке. Готовились к тому, что приведёте нового человека в этот мир. Представляли себе его рождение, продумывали до мелочей, как обеспечите дочке или сыну счастливое детство. И вот радостный день настал — вы узнаёте, что вскоре он у вас появится. Теперь можно подумать об имени для малыша… Но варианты имён, как известно,…